冲超成功后，李实选择退役，但并未离开足球。 蓉城俱乐部给予他转型机会，让他从功勋球员变为青训门将教练。 然而，2025年10月，一条转会消息打破平静：李实签约奥地利SV格勒迪希俱乐部，身份是教练兼球员。

这家俱乐部位于奥地利萨尔茨堡州一个人口仅7008人的小镇，征战的是奥地利第四级别联赛。

对于习惯中超曝光度的球迷来说，这样的平台似乎微不足道，但李实却视若珍宝。

他不仅参与一线队训练，还带领B队实战，甚至以球员身份重返绿茵场。

中国教练的留洋破冰：为什么是李实？

中国球员留洋本已罕见，而教练留洋更是几乎为零。

李实的选择打破了一种固有认知：留洋不只是年轻球员的专利，也可以是教练生涯的新起点。

他在40岁时选择参加欧足联职业级教练培训，并远赴欧洲从最低级别联赛扎根，这种路径在国内足球圈几乎无人尝试。

与李实同期，18岁的门将郭晨希也加盟了同一家奥地利俱乐部，形成“老带新”的组合。 这种模式看似偶然，却暗合中国足球留洋的务实思路——不再盲目追求五大联赛光环，而是让不同年龄段的足球人在欧洲体系中找到成长空间。

当前的中国足球正面临留洋“冰河期”。 武磊2023年离开西甲后，欧洲五大联赛再无中国男足运动员身影。 相比之下，日韩两国已有29名球员留洋欧洲，其中多数是23岁以下的年轻力量。

这种差距让球迷倍感焦虑，而李实的出现，或许提供了一种新的思路。

他不需要千万年薪，不追求顶级联赛的虚名，甚至不介意从第七级别联赛起步。 他的留洋，更像是一次纯粹的自我提升：学习欧洲教练体系，体验当地足球文化，并将这些经验转化为未来培养年轻球员的资本。

李实的留洋故事中没有豪言壮语，只有实际行动。 他在奥地利低级别联赛的替补席上观察比赛，在训练中指导年轻球员，甚至以40岁年龄再度穿上球员战袍。

这种角色切换，在国内足坛几乎难以想象。

当球迷为韦世豪、胡荷韬的留洋前景争论不休时，李实已经悄然踏出了第一步。 这一步看似微小，却可能成为中国足球留洋史上的一个符号：留洋的本质不是镀金，而是成长；追梦的价值不与年龄挂钩，只与热爱相关。

秋季图文激励计划返回搜狐，查看更多